"Try" được Kenneth "Babyface" Edmonds tham gia sản xuất[1] và chắp bút cùng Jason Reeves, Antonio Dixon và chính Colbie Caillat.[7][8]. Holly Williams của Contact Music ghi nhận bài hát "ngập tràn âm thanh nhẹ nhàng của guitar mộc, tiếng synth lấp lánh và tiếng đàn dương cầm ở đôi chỗ góp phần đưa bài hát lên một trạng thái cực kì dễ chịu với chất giọng nhẹ nhàng của Colbie... gần như đang mời gọi bạn hát cùng cô ấy."[9] Theo Billboard, "bài hát là kết quả từ một 'trải nghiệm thoáng qua' của Caillat, người chuyển thể từ sự thất vọng của bản thân về quá trình thực hiện album sang một thông điệp nhằm tôn vinh niềm tin vào bản thân ở phụ nữ."[5]

Trong một buổi phỏng vấn cho Elle, Caillat thú nhận mới chỉ nảy ra ý tưởng cho bài hát này khi bước vào phòng thu cùng "Babyface", cô kể cho anh về những áp lực mà cô phải gánh chịu vì phải cố gắng trở thành một người không phải là cô, cả về mặt nhạc lý lẫn hướng đi. Cô khẳng định, "Cho dù không muốn làm điều đó, tôi vẫn chỉ muốn làm mọi người hạnh phúc. Anh ấy bật cười và nói, chúng ta sẽ không làm việc đó đâu. Đó không phải là cô và đó là một đòi hỏi vô cùng ngớ ngẩn. Chính tại đó khiến tôi có được sự tự do trong các ý tưởng." Anh ấy nói rằng, "Hãy cùng viết chính xác những gì mà họ đòi hỏi cô phải thực hiện - khiến cô phải thay đổi bản thân mình." Chúng tôi bắt đầu lướt qua những điều mà phái đẹp phải sửa soạn mỗi ngày để ra ngoài. [...] Vậy nên chính Babyface tạo cảm hứng cho tôi để viết nên bài hát này và tất cả đều dựa trên những trải nghiệm của riêng cá nhân tôi."[10] Cô chia sẻ "Bài hát này không phải nói về việc chúng ta không nên trang điểm cho bản thân, mà ý muốn nói đôi lúc không chăm chút cho mình cũng không sao."[5] Cô còn chia sẻ trên People: "[Edmonds và các tác giả khác nói với tôi] không cần phải cố gắng trở thành bất cứ ai cả, bởi vì mọi người đều yêu quý con người thật của tôi."[11]